Diario de NavymomT, 01 sep. 16

well i only lost 1/2lb this week but i am ok with that because i didnt gain. my measurements are still going down too. I have a really good idea as to why i only lost that much. The ladies understand why....
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2016:
1055 kcal Grasa: 79,50g | Prot: 59,00g | Carbh: 44,50g.   Desayuno: Mission Mexico Hass Avocado, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Almuerzo: Mission Mexico Hass Avocado, Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Celebrate that loss and way to go on the inches lost. 
01 sep. 16 por el miembro: ChicaLean
Nice NM...inches lost are way more beneficial than pounds...losing 1/2 a pound too is not ding on the cake!! 
01 sep. 16 por el miembro: Steven Lloyd

     
 

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