Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
NavymomT
Diario
01 sep. 16
Diario de NavymomT, 01 sep. 16
Perfil de NavymomT
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
well i only lost 1/2lb this week but i am ok with that because i didnt gain. my measurements are still going down too. I have a really good idea as to why i only lost that much. The ladies understand why....
81,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
17,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2016:
1055 kcal
Grasa: 79,50g | Prot: 59,00g | Carbh: 44,50g.
Desayuno:
Mission Mexico Hass Avocado, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
Almuerzo:
Mission Mexico Hass Avocado, Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Celebrate that loss and way to go on the inches lost.
01 sep. 16 por el miembro:
ChicaLean
Nice NM...inches lost are way more beneficial than pounds...losing 1/2 a pound too is not ding on the cake!!
01 sep. 16 por el miembro:
Steven Lloyd
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de NavymomT
Ver la Historia Completa