Diario de fcampins, 03 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2016
121,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2016:
3087 kcal Grasa: 151,34g | Prot: 77,50g | Carbh: 352,67g.   Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa, Mantequilla, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Berberechos, Alvalle Gazpacho Original, Pan Blanco, Albo Sardinas en Escabeche, Melón. Cena: Pan Blanco, Galletas de Mantequilla, Hacendado Hojaldres Rellenos de Jamón y Queso, Ensaladilla Rusa, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Nachos. más...
3016 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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