Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2016
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 79,11g | Carbh: 231,31g.
Desayuno: Naranjas, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Complet, Auchan Galletas Tostadas. Almuerzo: Guisantes (Congelados), Bonarea Tortellini Jamón Curado. Cena: Dulcesol Caña Rellena de Cabello de Ángel, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Helado Almendrado. más...
|
|
2269 kcal
|
Ejercicio:
caminar - 1 hora, Tareas del Hogar - 34 minutos, Conduciendo - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 12 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de sunsum31
|