Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2016
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 118,06g | Prot: 80,41g | Carbh: 130,12g.
Desayuno: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Słonina, Olvita Olej z Ostropestu, Pomidory. Almuerzo: Arbuz. Cena: Śliwki, Krakus Ćwikła z Chrzanem, Kotlet Schabowy w Panierce. Pasa Bocas / Otros: Pomidory, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Słonina, Chleb Wieloziarnisty. más...
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2412 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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