Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2010
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 59,08g | Carbh: 30,65g.
Desayuno: eggs, CASHEWS. Almuerzo: turkey, DILL PICKLE SPEARS, SWISS CHEESE. Cena: tuna salad. Pasa Bocas / Otros: ATKINS CHOCOLATE CHIP GRANOLA BAR. más...
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3008 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 35 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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