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epright9
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04 sep. 16
Diario de epright9, 04 sep. 16
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Not bad for a weekend, I'll take it.
65,4 kg
Disminuído hasta ahora:
12,3 kg
.
Aún para ir:
15,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2016:
1007 kcal
Grasa: 33,80g | Prot: 59,27g | Carbh: 122,42g.
Desayuno:
Baileys Coffee Creamer - Mudslide, Coffee, Whole Milk.
Almuerzo:
Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original.
Cena:
Skinless Chicken Breast, Butter (Salted), Egg Noodles (Enriched, Cooked), Cooked Corn.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
Nice! ☺👍
04 sep. 16 por el miembro:
LadyinDenim
Good job!
04 sep. 16 por el miembro:
warrenwinter
nice! :)
04 sep. 16 por el miembro:
13dias
Green arrows always good!
05 sep. 16 por el miembro:
warrenwinter
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