Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2016
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 152,22g | Prot: 110,05g | Carbh: 59,00g.
Desayuno: Tran, Pomidory. Almuerzo: Rzodkiewka, Almette Serek Śmietankowy, Chleb Wieloziarnisty. Cena: Żeberka Wieprzowe. Pasa Bocas / Otros: Sokołów Kiełbaski Bałkańskie, Jabłko, Ser Gouda, Słonina. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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