Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
456 kcal
|
Grasa: 13,81g | Prot: 49,61g | Carbh: 32,00g.
Desayuno: Chicken Breast. Almuerzo: Tesco Rocket Salad, Green Peas (Frozen), Tesco Edamame Beans. Pasa Bocas / Otros: Date, Dried Apricot. más...
|
|
2133 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mushroom morris
|