Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1358 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 67,71g | Carbh: 174,09g.
Desayuno: Coffee with Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Ultraslim. Almuerzo: Morrisons Eat Smart Melba Toast, Complan Chicken Soup. Cena: Beef Stroganoff, Tesco Chorizo, Red Kidney Beans (Canned), Tesco White Bread Rolls. Pasa Bocas / Otros: Raspberries, Bananas, Morrisons Eat Smart Melba Toast. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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