Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 24,66g | Prot: 32,75g | Carbh: 196,21g.
Desayuno: Nordic Галета из Овса с Брусникой, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Пиканта Аджика Домашняя. Almuerzo: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Пиканта Аджика Домашняя, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Cena: Вареное Яйцо, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Pasa Bocas / Otros: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de santa666
|