Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016
|
179 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 79 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 41,26g | Prot: 89,05g | Carbh: 192,58g.
Desayuno: Aguacate, Cebollas, Jitomate, Carne de Soya, Charras Tostadas de Maíz, Guayaba. Almuerzo: Charras Tostadas de Maíz, Carne de Soya, Espaguetis, Muslo de Pollo, Chayote. Cena: Lala Leche Light, Gamesa Galletas Marias, Peras, Chayote. Pasa Bocas / Otros: Peras, Peras. más...
|
|
5238 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sherman51
|