Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2016
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 21,48g | Prot: 65,64g | Carbh: 100,66g.
Desayuno: Dunkin' Donuts iced coffee black-medium, Dunkin' Donuts Sesame Bagel, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Raspberries, Jalapeno Peppers, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: bakery barn Robert Irvine's Fit crunch-chocolate chip cookie dough(big bar). más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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