Diario de jamiqua, 09 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2016
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2016:
1165 kcal Grasa: 36,96g | Prot: 61,60g | Carbh: 147,75g.   Desayuno: Publix Skim Milk, Blueberries, Water, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Eckrich Smoky Breakfast Sausage Links, Kraft American Cheese Slice. Almuerzo: Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken, Young Green Onions. Cena: Publix Skim Milk, Imperial 30% Vegetable Oil Spread, Blueberries, 14" Cheese Pizza, crockpot crookneck squash. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Yay 
09 sep. 16 por el miembro: Normadale
Good going! 
09 sep. 16 por el miembro: mskestrela
Way to go Jamiqua. 
09 sep. 16 por el miembro: Kimberly Dawn 65
Green arrows always good! 
09 sep. 16 por el miembro: warrenwinter

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jamiqua


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.