|
109,6 menkat lopppumaisillaan
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 131,50g | Prot: 74,93g | Carbh: 30,79g.
Desayuno: Rainbow Meetvursti, Voi, Paistettu Kananmuna. Almuerzo: Auran Paprikamajoneesi, Lihapata, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Cena: Kurpitsansiemen leipäset (Halloween leipäset), Rainbow Meetvursti, Oivariini Oivariini. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de muorimamma
|