Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2016
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 69,61g | Prot: 109,33g | Carbh: 225,96g.
Desayuno: Cará, Suco de Laranja Natural. Almuerzo: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, 3 Corações Cappuccino Diet, Abacaxi, DIA Manga Espada, Bacalhau, Carne de Panela, Bolinho de Bacalhau. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Cará. Pasa Bocas / Otros: Danone Danio Pêssego, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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