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Mostly loss lbs due to water weight, but I'll take it....
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114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 68,64g | Prot: 45,73g | Carbh: 10,52g.
Almuerzo: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Cena: Butter (Salted), Daisy Sour Cream, Borden Sharp Cheddar Cheese, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de conniecolbert
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