Diario de helko81, 13 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2016:
1815 kcal Grasa: 35,09g | Prot: 79,10g | Carbh: 268,82g.   Desayuno: Banane, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Almuerzo: Vita D'or Rapsöl, Freshona Gehackte Tomaten, Aubergine, Landjunker Häncheninnenfilet, Beste Ernte Champignons 1. Wahl. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Satori Basmati-Reis Gekocht, Bitburger Premium Pils. Pasa Bocas / Otros: Obstkuchen, Wassermelone, Möhren, Zwetschgen. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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