Diario de Umabd, 01 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2012
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2012:
875 kcal Grasa: 26,35g | Prot: 36,05g | Carbh: 130,35g.   Desayuno: honey, peanut butter, cream cheese, bread, milk tea sugar. Almuerzo: diet soda, chicken sandwich. Cena: rusk, milk tea sugar. más...
3535 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Umabd


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.