Diario de Elfje69, 14 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2016:
1573 kcal Grasa: 90,74g | Prot: 77,71g | Carbh: 109,76g.   Desayuno: AH Pitloze Witte Druiven, Nectarines, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: Ei, de Hete Ketel Tom Ka Kai. Cena: AH Aubergine, Freshona Gehackte Tomaten, Kokosolie, AH Punt Paprika, AH Courgette, Uien, Champignons, Knoflook, Dirk Scharrel Kipdijlap Naturel. Pasa Bocas / Otros: 85% Extra Dark Chocolate, Sukrin Gold, Kokosmelk, Conimex Geraspte Kokos, Chiquita Banaan, Nectarines, Healthy People Kokoswater. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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