Diario de cnewton3, 14 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2016:
1560 kcal Grasa: 65,70g | Prot: 92,70g | Carbh: 156,30g.   Desayuno: Post Grape-Nuts Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Almuerzo: McDonald's McDonald's Southwest Salad w/Grilled Chicken, McDonald's Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette. Cena: Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Olympic Michigan Greek Bowl, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Sunshine Acres Veggie Chips, Trader Joe's Shrimp Toast, Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Cello Whisps, Kirkland Signature Almonds. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cnewton3


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.