Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2016
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 49,61g | Prot: 80,63g | Carbh: 118,07g.
Desayuno: Banane, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Almuerzo: Schwarze Oliven, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Wassermelone, Thunfischsalat, Dönerfleisch. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, Zwetschgen, Apfel. más...
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3481 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 15 minutos, Step - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de helko81
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