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Edardj
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16 sep. 16
Diario de Edardj, 16 sep. 16
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Well this has become a zero sum game for weight gain. After two weeks of gaining I am now back down to where I started but I will take that as a win. Bad news is that I sprained my back hamstring in my left leg. Oh the frailities of growing older.
Kep the Faith and Keep Praying.
143,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
35,0 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Well taking it back off is better than keeping it and then adding more. I gained 5lbs last week but took off 7 this week. Thank goodness I tracked my meals. Otherwise i would still have the weight
16 sep. 16 por el miembro:
Healey2013
Good for you getting back down!
16 sep. 16 por el miembro:
HCB
Nice work. That's the way to do it.
16 sep. 16 por el miembro:
Sarah1950
Very good job on your diet. Congrats!
16 sep. 16 por el miembro:
warrenwinter
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