Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2016
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 23,76g | Prot: 80,22g | Carbh: 169,16g.
Desayuno: Tortilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Baguette, Leche de Avena, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: DIA Biscotes, Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Tomates, Tortilla Francesa, Champiñones, Hacendado Crema de Puerro y Patata. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Biscuit Moments Strawberry, Edulcorantes (Sacarina), Hornimans Té Rooibos con Especias, Manzana Golden, Nectarinas. más...
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2896 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de garrapatosa
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