Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2016
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 45,27g | Prot: 26,61g | Carbh: 91,33g.
Desayuno: Karpuz, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), İçim Yoğurt. Cena: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Mercimek Çorbası, Bezelye Yemeği, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de barisbyn
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