Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2016
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3642 kcal
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Grasa: 125,33g | Prot: 99,27g | Carbh: 533,18g.
Desayuno: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Mamão Papaia, Parmalat Leite UHT Integral. Almuerzo: Farofa, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Cena: Qualitá Alho Frito Picado, Batatas Fritas, Sadia Frango a Passarinho, Salada Vinagrete, Yoki Farofa Pronta, Arroz à Grega. Pasa Bocas / Otros: Azeitonas Pretas, Maçã Verde. más...
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peso estable
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