Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2016
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 96,86g | Prot: 56,70g | Carbh: 326,35g.
Desayuno: Lidl Biscottes, Bonne Maman Marmelade Oranges Amères, Nestlé Ricoré Bonjour. Almuerzo: Herta Salami, Knorr Sauce Beurre Blanc à l'échalote, Pommes de Terre Frites (Salées), Carrefour Filets de Colin, Pain, Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat. Cena: Tomates, Coraya Surimi, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Poires, Pain. Pasa Bocas / Otros: 1336 Infusion Fruits des Bois, Auchan Confiture Abricots, Karéléa Biscuits Craquants Citron, 1336 Infusion Fruits des Bois. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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