Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 59,37g | Prot: 84,19g | Carbh: 167,10g.
Desayuno: Sadia Presunto Fatiado, Nespresso Café. Almuerzo: Queijo Branco, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Escarola Refogada, Cuscuz (Cozido). Cena: Jiló, Abobrinha, Cenouras, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sadia Salsicha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Oderich Figo em Calda, Doce da Montanha Beijinho Doce. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deca Buitvidas
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