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Wow that one pound! Ha - really need to get this going
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 73,41g | Prot: 77,04g | Carbh: 188,28g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple, Tesco Skimmed Milk. Almuerzo: Lasagna with Meat, Wetherspoon Chips. Cena: Baby Corn, Snow or Sugar Snap Peas, Lasagna with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Clover Clover Spread, Jacob's Cream Crackers, Cathedral City Cheddar Cheese, Green Tea, Tea with Milk. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Abdominales - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
A pound in the right direction though. Well done!
20 sep. 16 por el miembro: StrangeTrout
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Peso Histórico de bodders
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