Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 97,31g | Prot: 71,65g | Carbh: 166,08g.
Desayuno: Белый Хлеб, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Сахар, Сыр Российский, Жареный Картофель, Избенка Козье Молоко. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Красная Цена Булочка Сдобная, Котлета Говяжья, Хлеб Черный, Жареный Картофель, Избенка Козье Молоко. Cena: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. más...
|
|
2280 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Amamantar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|