Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 100,00g | Prot: 63,58g | Carbh: 67,34g.
Desayuno: Tymbark Sok Pomidorowy Pikantny, Olvita Olej z Ostropestu, Oleofarm Olej Konopny Tłoczony na Zimno. Almuerzo: Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński. Cena: Gotowane Marchewki, Smażona Cebula, Karkówka. Pasa Bocas / Otros: Gruszki, Tymbark Sok Pomidorowy Pikantny, Rzodkiewka, Światowid Ser Żółty, Biedronka Chleb Wieloziarnisty. más...
|
|
2329 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|