Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 57,12g | Carbh: 114,38g.
Desayuno: Meridian Dry Roasted Peanut Butter, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Hovis Wholemeal Bread Medium, Anchor Butter. Almuerzo: Muller Light Cherry Yoghurt, Anchor Butter, Hovis Wholemeal Bread Medium, Heinz Vegetable Soup. Cena: Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Mushrooms, Sharwood's Korma Sauce, Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Tesco Whole Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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