Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 63,16g | Prot: 75,14g | Carbh: 68,17g.
Almuerzo: Repolho, Abobrinha Refogada, Quero Milho Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Tomates, Repolho, Carne de Porco do Lombo (Filé). Pasa Bocas / Otros: Brownie Low Carb, Melancia, Sadia Queijo Prato, Canela, Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Imbaúba Creme de Leite, Ovo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamelagarcia1
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