Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 63,92g | Prot: 61,87g | Carbh: 184,23g.
Desayuno: Bell Peppers, Butternut All Whole Grain 100% Whole Wheat, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ketchup, Extra Virgin Olive Oil, AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng. Almuerzo: AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng, Black Pepper, Salt, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Cena: Black Pepper, Kraft Miracle Whip Dressing, Tomatoes, Butternut Bread All Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng. Pasa Bocas / Otros: Cinnamon, Honey, Butternut All Whole Grain 100% Whole Wheat, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Butternut All Whole Grain 100% Whole Wheat. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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