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na verdade o peso é 71,800 mais como aqui não aceita a quebra aredondei
hehe meta tô pertinho
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 77,97g | Prot: 71,68g | Carbh: 48,78g.
Desayuno: Ovo Frito, Queijo Coalho, Cafezinho. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Fígado, Legumes Refogados, Sabor da Terra Semente de Chia, Salada de Alface com Vegetais Variados, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Vapza Peito de Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreavscorreia
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