Diario de ckworksalot, 22 sep. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016

86,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2016:

1480 kcal

Grasa: 47,71g | Prot: 88,91g | Carbh: 177,11g. Desayuno: Coffee, Wholesome Sweeteners Raw Cane Sugar. Almuerzo: Jersey Mike's #17 Famous Chicken Philly on Wheat (Regular). Cena: Rps Pasta Company Pumpkin Tortelloni, Trader Joe's Sun Dried Tomato-Basil Chicken Sausage. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Mr. Goodbar Miniatures, Twix Twix Minis (1), Snickers Snickers Bar (Miniatures), Coffee, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee, Domino Sugar Granulated Sugar. más...