Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2016
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 36,92g | Prot: 150,10g | Carbh: 158,59g.
Desayuno: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Каша Пшенная на Воде, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Каша Пшенная на Воде, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
2247 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ne zloy
|