Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2010
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2609 kcal
|
Grasa: 114,20g | Prot: 88,58g | Carbh: 325,30g.
Desayuno: Whole Ground Flaxseed Meal, Special K, Whole Milk. Almuerzo: shrimp, Plum sauce, Schwan's cream cheese. Cena: light mayo, steak, Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Lots of Pie, popcorn 100 , Spitz. más...
|
|
1481 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CherryS
|