Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2016
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 70,86g | Prot: 49,06g | Carbh: 208,70g.
Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Baker's Corner Cinnamon Swirl Quick Bread, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Gala Apples. Almuerzo: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Pizza Hut Breadsticks, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. Cena: Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup, Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, Egg, Great Value Cinnamon French Toast Sticks. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kit Kat (Snack Size). más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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