Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 33,33g | Carbh: 141,26g.
Desayuno: Чай, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Рот Фронт Птичье Молоко, Арбуз, Батон, Сметана, Щи с Мясом, Чай, Велком Грудинка Домашняя. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 45 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lectura - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivolgamos
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