Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 140,66g | Prot: 92,23g | Carbh: 88,25g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Ovo (Inteiro), Sementes de Linhaça, Herbalife Shake Baunilha. Almuerzo: Vapza Grão de Bico, Pepino (Descascado), Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada. Cena: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Óleo de Coco, Óleo de Coco, Leite de Coco, Herbalife Shake Baunilha. más...
|
|
1523 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellen_souza
|