Diario de DMZur, 26 sep. 16

Little by little the pounds will go!
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 29,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2016:
1362 kcal Grasa: 44,11g | Prot: 62,55g | Carbh: 186,68g.   Desayuno: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Specially Selected vanilla flavored pizzelle-Italian Waffle Cookie (specially selected), Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes, Water, Simple Truth pomegranate 100% juice, Tap Water, Crowning Touch Pure Apple Cider Vinegar. Almuerzo: Tap Water, Fried Battered Catfish, Baked Potato Skins, Regular Coffee, Chicken Vegetable Soup, La Moderna Fideo. Cena: Tap Water, Benner Green Tea Citrus Flavored, Cooked Turnip Greens (Fat Added in Cooking), Baby Carrots, Chef's Cupboard Condensed Cream of Mushroom Soup, Roasted Venison/Deer, Roasted Venison/Deer, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Wendy's Chocolate Frosty (Small). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Great work!! 
26 sep. 16 por el miembro: Mistybenner
Thanks Misty! 
26 sep. 16 por el miembro: DMZur
yay for you! 
26 sep. 16 por el miembro: HCB

     
 

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