Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 78,43g | Prot: 90,58g | Carbh: 46,65g.
Desayuno: Marajoara Leite Desnatado, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Goiaba. Almuerzo: Beterrabas, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Cena: Lentilhas Cozidas, Champigon em Conserva, Cuscuz (Cozido), Sardinhas com Óleo. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas com Sal. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LiPeronica
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