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awake at o500 blaa!!
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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956 kcal
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Grasa: 74,70g | Prot: 59,85g | Carbh: 6,19g.
Desayuno: Coffee, Heavy Cream, Butter Whipped (Salted), Carrington Farms Coconut Cooking Oil. Almuerzo: Egg, Sweet Onions, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Carrington Farms Coconut Cooking Oil. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kathleenscanlan
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