Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 64,45g | Prot: 41,75g | Carbh: 143,75g.
Desayuno: Nektarynki, Banan. Almuerzo: Lindt Lindor. Cena: Marwit Surówka z Buraczków, Surówka z Kiszonej Kapusty, Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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