Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2016
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 35,90g | Prot: 170,18g | Carbh: 171,58g.
Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczak, Hortex Warzywa na Patelnię Włoskie, Tesco Wholewheat Fusilli. Cena: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Morrisons Signature Mixed Nuts, Olimp BCAA Xplode Powder, MyProtein Impact Whey Isolate, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kamilk251
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