Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2016
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142,2 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 74,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 59,31g | Prot: 77,40g | Carbh: 90,28g.
Desayuno: Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Food Club Large Egg, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices. Almuerzo: Giant Eagle Olives, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Charlie's Pride Roast Beef, Yellow Mustard. Cena: Subway 6" Italian BMT. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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