Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3000 kcal
|
Grasa: 101,49g | Prot: 90,72g | Carbh: 368,19g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Всеслав Сухари Горчичные, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Винегрет, Белый Хлеб. Cena: Пирожок с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр Маасдам, Окей Багет с Сыром, Coca-Cola Кола, Show Time Попкорн Карамель. más...
|
|
1514 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|