Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 65,21g | Prot: 118,69g | Carbh: 184,81g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб 12 Злаков, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло. Almuerzo: Mr. Ricco Сырный Соус, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Твердый Сыр Пармезан, Капкейк, Fazer Темный Шоколад с Миндалем и Грушей, Оладьи, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ReginaMariya
|