Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2012
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 138,95g | Carbh: 166,92g.
Desayuno: sugar free hazelnut creamer, coffee, spinach , almond milk, protein powder, banana. Almuerzo: calrose rice , mushrooms, chopped broccoli, almond, Thai Peanut Sauce, Organic Sprouted Tofu. Cena: Almonds, Tofu Shirataki Noodles, Butter Sauce, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Bananas, sonic vanilla, sonic diet pepper, brown sugar splenda, almond milk, almonds, blueberries, oatmeal. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliza08
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