Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2016
|
122,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 103,85g | Prot: 105,13g | Carbh: 273,52g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара. Almuerzo: Голубцы, Сметана, Ашан Хлеб Рижский Особый, Борщ, Кофе с Молоком, Банан, Зеленое Яблоко. Cena: Ашан Хлеб Рижский Особый, Морковь, Кубанский Молочник Закваска Термостатная "Премиум", Сладкий Красный Перец, Банан, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Банан, Nestle Kit Kat Mini, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Автосуши Рисовая Лапша с Морепродуктами, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. más...
|
|
3340 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|